Anne Jokinen

Klassinen hieronta, osteopatia oppilastyönä
Puh: 050 4624841
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: vitalitas.fi@gmail.com

Koulutettu hieroja ja toisen vuoden osteopatia opiskelija Anne tarjoaa kehon kokonaisvaltaista hoitoa Kulosaaren toimipisteessä sekä klassisen hieronnan että osteopatian keinoin. Anne on myös hoitanut lapsia ja nuoria.

Klassisessa hieronnassa Anne käyttää myös osteopaattisia tekniikoita, mm. nivelten käsittelyssä, jolloin myös hieronnalla voi vaikuttaa kehoon syvemmin ja tehokkaammin. Osteopaattisessa hoidossa oireiden lievittämisen lisäksi on pyrkimys päästä käsiksi siihen, mikä juuri sillä hetkellä aiheuttaa kehoon kyseisiä oireita.

Annella on valtava kiinnostus ymmärtää ja hoitaa kehoa kokonaisvaltaisesti ja tämä johdatti Annen osteopatia opintojen pariin, jotka hän on aloittanut 2016. Kehon ja mielen yhteys, ihmistä kunnioittava, kuunteleva ja hienovarainen hoitaminen ovat avainasemassa hoidon aikana.

Sanna Kujanpää

Sanna Kujanpää
Vauvojen ja lasten fysioterapia, Faskiamanipulaatio®, vyöhyketerapia (TVT), Lasten tunnetaito-ohjaaja
Puh: 0505949221
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: sanskuja@gmail.com

Sanna on fysioterapeutti, lasten neurologiseen kuntoutukseen ja vauvojen kehitykseen erikoistunut NDT / Bobath-terapeutti ja – vauvaterapeutti, vyöhyketerapeutti (TVT) ja Lasten tunnetaito-ohjaaja. Sanna on kolmen pienen lapsen äiti.

Sanna on työskennellyt yli 15 vuoden ajan lasten neurologian parissa sekä yksityisessä että julkisessa erikoissairaanhoidossa Suomen lisäksi myös Englannissa. NDT/Bobath –terapeuttina Sanna on erikoistunut arvioimaan ja kuntouttamaan vauvojen ja eri ikäisten lasten motoristen taitojen ja toimintakyvyn sekä sensoriikan, leikkitaitojen, syömisen ja kommunikointitaitojen kehitystä. Sanna hyödyntää työssään myös pitkää vyöhyketerapeutin koulutustaan, ja hän tarjoaa vyöhyketerapiaa lasten lisäksi myös aikuisille.

Läsnäoleva, myötäelävä ja lempeä Sanna suhtautuu työhönsä innolla ja ilolla. Hänen tavoitteenaan on luoda vuorovaikutteinen suhde lapseen ja hänen perheeseensä ja löytää ratkaisuja, joilla tukea lapsen kehitystä ja mahdollisesti helpottaa lapsen ja perheen arkea.

Laura Uotinen

Osteopatia, hieronta, pilates
Puh: 044 9871331
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: uotinenlaura@gmail.com

Laura asui pitkään Australiassa, joka on hänen toinen kotimaa. Hänen intohimo ihmisten terveyden edistämiseen alkoi 2007 aloitettuaan henkilökohtaisen valmentajan opinnot. Sen jälkeen hän on perehtynyt useaan hyvinvoinnin osa-alueeseen ja opiskellut muun muassa pilatesta, hierontaa, meditaatiota sekä ravinnon vaikutusta tasapainoiseen terveydentilaan. Laura valmistuu osteopaatiksi Metropolian Ammattikorkeakoulussa keväällä 2018. Laura pitää aika-ajoin myös pilates kursseja joiden ajankohdista ilmoitamme nettisivuillamme. Olet lämpimästi tervetullut Lauran hoitoon!

Tikli Oikarinen

Klassinen hieronta, urheiluhieronta, raskausajanhieronta
Puh: 050 5742086
Kielitaito: suomi, englanti, saksa, ranska
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: tikli.oikarinen@gmail.com

Koulutettu hieroja Tikli tarjoaa tehokasta ja hoitavaa hierontaa Kulosaaren toimipisteessä. Tämän asiantuntevan ja sympaattisen kehonhuoltajan vastaanotolle ovat tervetulleita kaikki lapsista vanhuksiin ja kuntoilijoista urheilijoihin, ammattiin katsomatta.

Klassisen hieronnan lisäksi Tikli yhdistelee hoitoihin muun muassa fascia-käsittelyä ja lempeitä nivelten toimintaa edistäviä tekniikoita tarpeen mukaan. Tärkeintä on löytää ratkaisut jotka auttavat kehoasi löytämään sen luontaisen tasapainon ja edistävät täten hyvinvointiasi pitkällä tähtäimellä. Loppumaton into ihmiskehon ymmärtämiseen ja kokonaisvaltaiseen hoitamiseen vei Tiklin osteopatiaopintojen pariin, jotka hän on aloittanut 2017.

Ennen kehonhuollon ammattilaiseksi ryhtymistä valtiotieteiden maisteriksi valmistunut Tikli työskenteli vuosia tasa-arvokysymysten parissa Suomessa ja ulkomailla. Vapaa-aikansa hän viettää joogaten, juosten ja luonnossa liikkuen.

Varaathan ensimmäiselle hoitokerralle aikaa yksilöllistä hoitosuunnitelmaasi varten tehtävään terveydentilasi kartoitukseen (n. 10 min. joka ei ole pois hoitoajastasi).

Charlotta Åström-Lynch

Homeopatia, keskusteluterapia
Puh. 044 2542124
Vastaanotto: Erottaja
Kielitaito: suomi, ruotsi, englanti, venäjä, espanja ja ranska
Ota yhteyttä: lotta.astrom@gmail.com

Charlotta on valmistunut homeopaatiksi vuonna 2007 opiskeltuaan homeopatiaa Englannissa ja Irlannissa. Charlotta on myös kehokeskeinen psykoterapeutti, sekä mentaalivalmentaja. Hän on kouluttanut ja mentoroinut eri alojen terapeutteja vuodesta 2008. Charlotta on toiminut terapeuttina, kuuntelijana ja valmentajana yli kymmenen vuotta. Hän on opiskellut tunnetyöskentelyä (Emotional Release Therapy), kehokeskeistä psykoterapiaa (Hakomi) ja mentaalivalmennusta (Three Principles Facilitation).

Reetta Koskenranta

Osteopatia
Puh. 050-3566593
Vastaanotto: Kulosaari, Erottaja
Kielitaito: suomi, englanti
Ota yhteyttä: kehonehdoilla@gmail.com

Reetta on osteopaatti, hallintotieteiden maisteri ja kahden lapsen äiti.
Reetan elämää on ohjannut auttamisen halu, mikä ensin johti työhön kehitysyhteistyön parissa, ja hän onkin asunut perheineen pitkään mm. Nepalissa. Tarve auttaa konkreettisesti omin käsin sekä sammumaton kiinnostus terveyteen, sairauteen ja ihmiskehon ihmeeseen ajoivat Reetan kuitenkin osteopatian pariin. Reetan sydäntä lähellä ovat erityisesti äitien jaksaminen ja hyvinvointi sekä raskauden ja synnytyksen vaikutukset kehoon. Hän on hoitanut paljon erilaisia lantion, vatsan ja alaselän alueen kipuja ja ongelmia, myös esimerkiksi lasten virtsavaivoja. Tämä analyyttinen osteopaatti välittää aidosti asiakkaistaan ja pyrkii hoidossa paitsi löytämään vaivojen syyt, myös tarjoamaan asiakkaalle mahdollisuuden päästää irti ja rentoutua.

Sanna-Maija Nybergh

Life coaching, neuropsykiatrinen valmennus
Puh. 040 9627707
Vastaanotto: Kulosaari
Kielitaito: suomi, espanja, englanti
Ota yhteyttä: sannis@sannisshining.fi

Sanna-Maija eli Sannis on erityisluokanopettaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja sekä life coach -opiskelija. Sannis on perehtynyt positiiviseen ja voimavarakeskeiseen psykologiaan ja -pedagogiikkaan ja haluaa tarjota niin oppilailleen kuin valmennusasiakkailleenkin sellaisen ympäristön ja työkalut, joiden avulla hän oppii vahvistamaan omaa hyvinvointiaan.
Neuropsykiatrisena valmentajana sekä life coach -opiskelijana hänen työnsä keskiössä on asiakkaan omien luonteenvahvuuksien ja tunteiden tunnistaminen ja hyödyntäminen sekä asiakkaan tavoitteiden kirkastaminen ja saavuttaminen omia voimavaroja hyödyntäen. Asiakas on aina oman elämänsä asiantuntija ja valmentajan tehtävä on auttaa asiakasta löytämään oma sisäinen johtajuutensa ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.

Suvi Lehtilä

Kiertotietoisuus, kehonlukutaito, luonnollinen ehkäisy
Puh. 040 7383517
Kielitaito: Suomi, Englanti, Espanja
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: sinunkiertosi@gmail.com

Suvi Lehtilä on Suomen ensimmäinen ammatillisen koulutuksen saanut kiertotietoisuuden eli
Fertility awareness -menetelmän opettaja ja osa liikettä, joka vaalii kokonaisvaltaista näkökulmaa
lisääntymisterveyteen ja sen hoitoon. Suvin opettama symptotermaalinen kiertotietoisuusmenetelmä
pohjautuu tieteellisesti todistettujen kehon merkkien tarkkaan havainnointiin ja kartoittamiseen ja
on oikein käytettynä yli 99% luotettava ehkäisymenetelmä. Kierron kartoittamisesta on hyötyä
myös raskautta toivoville sekä kaikille omasta kehostaan ja terveydentilastaan kiinnostuneille.
Kierron kartoittaminen toimii monille myös voimaantumisen ja itsetuntemuksen välineenä.

Suvi on saanut koulutuksensa kansainvälisessä Holistic Reproductive Health Practitioner (HRHP)
-koulutusohjelmassa. Suvi opettaa kiertotietoisuuden perusteita, tukee menetelmän käytössä kunkin
yksilöllisten tavoitteiden mukaisesti sekä tarjoaa kokonaisvaltaisen näkökulman kuukautiskierron
häiriöihin, hedelmättömyyteen ja muihin lisääntymisterveydellisiin ongelmiin. Kuukautiskiertosi on
ikkuna paitsi hedelmällisyyteesi, myös kokonais- ja pitkäaikaisterveyteesi: kierron kartoittamisen ja
erityisesti ravitsemukseen ja elämäntapoihin keskittyvän neuvonnan avulla voit löytää vastauksia
moniin kuukautiskiertoon, hormonitoimintaan ja hedelmällisyyteen liittyviin häiriöihin.

Vahvuudet voimavaroiksi – ratkaisukeskeinen ryhmävalmennus nepsy-lasten vanhemmille

Kulosaari

Jokainen perhe ja jokainen perheenjäsen kaipaa hyväksyntää ja onnistumisen kokemuksia. Jokaisella perheellä ja sen jokaisella jäsenellä on omat vahvuutensa kuten myös omat haasteensa. Vahvuudet voimavaroiksi -valmennuksen tavoitteena on löytää ja vahvistaa oman perheen vahvuuksia, parantaa perheen sisäistä vuorovaikutusta ja kehitellä uusia, toimivia rutiineja sujuvamman perhearjen saavuttamiseksi.

Valmennus on tarkoitettu 6-13 -vuotiaiden lasten vanhemmille, joiden perheessä esiintyy neuropsykiatrista oireilua (ADHD, ADD, Asperger, Tourette, tms.).

Mahdollisia käsiteltäviä aiheita ovat mm.

* Omien vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen
* Tunteet ja niiden säätely
* Ennakointi ja suunnitelmallisuus
* Ajanhallinta
* Rutiinit
* Selkeän kotiympäristön luominen
* Motivaatio
* Opiskelun tukeminen
* Itsetunto
* Rentoutuminen
* Ravinto ja liikunta

Lue lisää aiheesta ja aikatauluista Sanniksen nettisivulta!

Hinta:
* 299 €/ hlö
* 399 €/ pariskunta

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: sannis@sannisshining.fi tai 0409627707