Therese Österlund

Ravintoneuvonta
Kielitaito: ruotsi, suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari, Kauniainen
Ota yhteyttä: osterlund.therese@gmail.com

Therese Österlund on ensihoitaja/sairaanhoitaja ja Diplomi ravintoneuvoja. Hän opiskelee parhaillaan
diplomi ravintoterapeutiksi / fytoterapeutiksi. Ravinnon merkitys terveydelle on aina kiinnostanut ja
sairaanhoitajana Therese on monesti saanut ihmetellä miksi sitä ei juurikaan huomioida potilaan hoidossa.
2016 Therese aloitti työt Helsingin Antioksidanttiklinikalla ja samaan aikaan ravintoterapia opiskelut
terveysopisto Saluksessa.
Therese pyrkii ravintoneuvonnassa katsomaan terveyttä ja ruokavaliota kokonaisvaltaisesti ja yksilöllisesti.
Yhdessä asiakkaan kanssa muokataan ja räätälöidään ruokavaliota terveyttä tukevaksi ja ylläpitäväksi.
Huomioidaan asiakkaan yksilöllinen terveydentila ja biokemia ja niiden pohjalta luodaan ravintoneuvonnan
tavoitteet. Koska terveys on paljon muutakin, kun vain puhdas ravinto, huomioidaan vastaanotolla myös
elämäntilanne, uni, stressitaso, liikunta ja mieli. Vasta kun tuetaan ja huomioidaan kokonaisuutta päästään
parhaimpiin tuloksiin.
Tervetuloa vastaanotolle