Keijo Lehtimäki

Hieronta
Puh. 0504061089
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari, Kauniainen
Ota yhteyttä: keijo.lehtimaki@lehtimaki.org

Keijo on kouluttautunut hierojaksi vuonna 2004. Hoidoissaan hän käyttää myös osteopaattisia ja muita hoitoa tukevia tekniikoita kuten akupainantaa. Hierojana hän on erikoistunut urheilu- ja rasitusvammojen hoitoon. Hänen mielestään parasta hoitotyössä on mahdollisuus auttaa ihmisiä saavuttamaan parempi elämänlaatu hyvinvoivan, terveen ja tasapainoisen kehon ja mielen avulla
Keijon vastaanotolle löytävät niin pienet kuin suuretkin asiakkaat, urheilijat ja raskaanaolevat. Hän hoitaa kehoa juuri sellaisena kuin se sillä hetkellä on, valiten kehon voimaantumista parhaiten tukevat tekniikat.

Muskari New Yorkin tyyliin

Funky Monkey Club pikkuiset (6kk-1v)

Perjantaisin alkaen 4.5.2018-1.6.2018 klo 10:15-11:00
5 kertaa, hinta 100€

Lisätietoa ja ilmoittautuminen:
www.funkymonkeyclub.com / otayhteytta@funkymonkeyclub.com

6kk-1vuotiaiden muskarissa lapset pääsevät elämykselliseen musiikkikylpyyn, jossa soittaa kaksihenkinen bändi. Tunnilla liikutaan ja tanssitaan musiikin tahtiin, kuunnellaan ja soitetaan musiikkia sekä leikitään ikäryhmälle sopivasti. Täysin uusi muskarikonsepti tutustuttaa lapset rytmikkääseen, lapsille sävellettyyn pop- ja rock-musiikkiin sekä eri musiikkityylien laajaan maailmaan. Laulut tukevat leikkejä, joissa mm. soitetaan helistimiä bändin kanssa, taputetaan rytmejä, tutustutaan eläimiin ja eläinääniin. Tunnilla opetellaan myös tuttuja lastenlauluja ja –loruja. Dynaaminen ohjelmarunko on viihdyttävä koko perheelle ja antaa lapselle hyvän perustan musiikin laajemmalle omaksumiselle.
Tunnin ohjaaja Paula Anttila työskenteli viisi vuotta newyorkilaisessa musiikkileikkikoulussa ja tuo nyt suomalaisen versionsa tästä konseptista Mommy&Me:n asiakkaille.

Funky Monkey Club sekaryhmä (1-4v)

Perjantaisin alkaen 16.3.2018-27.4.2018 (tauko 30.3. ja 20.4.) klo 11:15-12:00
5 kertaa, hinta 100€
Perjantaisin alkaen 4.5.2018-1.6.2018 klo 11:15-12:00
5 kertaa, hinta 100€

Lisätietoa ja ilmoittautuminen:
www.funkymonkeyclub.com / otayhteytta@funkymonkeyclub.com

Taaperomuskarissa lapset pääsevät elämykselliseen musiikkikylpyyn, jossa soittaa kaksihenkinen bändi. Tunnilla liikutaan ja tanssitaan musiikin tahtiin, kuunnellaan ja soitetaan musiikkia sekä leikitään ikäryhmälle sopivasti. Täysin uusi muskarikonsepti tutustuttaa taaperot rytmikkääseen, lapsille sävellettyyn pop- ja rock-musiikkiin sekä eri musiikkityylien laajaan maailmaan. Laulut tukevat leikkejä, joissa mm. soitetaan soittimia bändin kanssa, opetellaan taputtamaan rytmejä, tutustutaan eläimiin ja eläinääniin, numeroihin ja väreihin. Tunnilla lauletaan myös tuttuja lastenlauluja sekä päästään kokeilemaan oikeita soittimia ja live-karaokea. Dynaaminen ohjelmarunko on viihdyttävä koko perheelle, se rohkaisee lasta osallistumaan ja antaa hänelle hyvän perustan musiikin laajemmalle omaksumiselle.

Tunnin ohjaaja Paula Anttila työskenteli viisi vuotta newyorkilaisessa musiikkileikkikoulussa ja tuo nyt suomalaisen versionsa tästä konseptista Mommy&Me:n asiakkaille.

Funky Monkey Club leikki-ikäiset (3-4v)

Perjantaisin alkaen 4.5.2018-1.6.2018 klo 12:30-13:15
5 kertaa, hinta 100€

Lisätietoa ja ilmoittautuminen:
www.funkymonkeyclub.com / otayhteytta@funkymonkeyclub.com

Leikki-ikäisten muskarissa lapset pääsevät elämykselliseen musiikkikylpyyn, jossa soittaa kaksihenkinen bändi. Tunnilla liikutaan ja tanssitaan musiikin tahtiin, kuunnellaan ja soitetaan musiikkia sekä leikitään ikäryhmälle sopivasti. Täysin uusi muskarikonsepti tutustuttaa leikki-ikäiset rytmikkääseen, lapsille sävellettyyn pop- ja rock-musiikkiin sekä eri musiikkityylien laajaan maailmaan. Laulut tukevat leikkejä, joissa mm. soitetaan soittimia bändin kanssa, opetellaan taputtamaan rytmejä, tutustutaan eläimiin ja eläinääniin, numeroihin ja väreihin. Tunnilla lauletaan myös tuttuja lastenlauluja sekä päästään kokeilemaan oikeita soittimia ja live-karaokea. Dynaaminen ohjelmarunko on viihdyttävä koko perheelle, se rohkaisee lasta osallistumaan ja antaa hänelle hyvän perustan musiikin laajemmalle omaksumiselle.

Tunnin ohjaaja Paula Anttila työskenteli viisi vuotta newyorkilaisessa musiikkileikkikoulussa ja tuo nyt suomalaisen versionsa tästä konseptista Mommy&Me:n asiakkaille.

Vauvojen ja lasten fysioterapia

Lasten fysioterapiassa arvioidaan, ohjataan ja tuetaan lapsen kykyä liikkua, leikkiä ja toimia
arjessa ikä huomioiden. Lapsen kehityksen haasteet voivat näkyä liikkumisen ja aistitoimintojen
lisäksi esim. syömisen, kommunikoinnin ja leikkitaitojen kehityksessä. Vanhemmat / huoltajat
saavat ohjeita mm. hoivaan, leikkiin, pukeutumis- ja syömistilanteisiin siten, että se tukee lapsen
motorista kehitystä. Usein jo pienilläkin ohjeilla ja päivittäin huomioitavilla asioilla voidaan tukea
lapsen sensomotorista kehitystä myönteisesti.
Sannalla on sopimus KELA:n vaativan kuntoutuksen ja HUS:n lasten ja nuorten
kuntoutuspalveluiden tuottamisesta, mutta fysioterapiaan voi tulla myös ilman lähetettä tai
maksusitoumusta.

Vauvojen ja lasten fysioterapiaa tarjoaa: Sanna Kujanpää

Sanna Kujanpää

Sanna Kujanpää
Vauvojen ja lasten fysioterapia, Faskiamanipulaatio®, vyöhyketerapia (TVT), Lasten tunnetaito-ohjaaja
Puh: 0505949221
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: sanskuja@gmail.com

Sanna on fysioterapeutti, lasten neurologiseen kuntoutukseen ja vauvojen kehitykseen erikoistunut NDT / Bobath-terapeutti ja – vauvaterapeutti, vyöhyketerapeutti (TVT) ja Lasten tunnetaito-ohjaaja. Sanna on kolmen pienen lapsen äiti.

Sanna on työskennellyt yli 15 vuoden ajan lasten neurologian parissa sekä yksityisessä että julkisessa erikoissairaanhoidossa Suomen lisäksi myös Englannissa. NDT/Bobath –terapeuttina Sanna on erikoistunut arvioimaan ja kuntouttamaan vauvojen ja eri ikäisten lasten motoristen taitojen ja toimintakyvyn sekä sensoriikan, leikkitaitojen, syömisen ja kommunikointitaitojen kehitystä. Sanna hyödyntää työssään myös pitkää vyöhyketerapeutin koulutustaan, ja hän tarjoaa vyöhyketerapiaa lasten lisäksi myös aikuisille.

Läsnäoleva, myötäelävä ja lempeä Sanna suhtautuu työhönsä innolla ja ilolla. Hänen tavoitteenaan on luoda vuorovaikutteinen suhde lapseen ja hänen perheeseensä ja löytää ratkaisuja, joilla tukea lapsen kehitystä ja mahdollisesti helpottaa lapsen ja perheen arkea.

Laura Uotinen

Osteopatia oppilastyönä, hieronta, pilates
Puh: 044 9871331
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: uotinenlaura@gmail.com

Laura asui pitkään Australiassa, joka on hänen toinen kotimaa. Hänen intohimo ihmisten terveyden edistämiseen alkoi 2007 aloitettuaan henkilökohtaisen valmentajan opinnot. Sen jälkeen hän on perehtynyt useaan hyvinvoinnin osa-alueeseen ja opiskellut muun muassa pilatesta, hierontaa, meditaatiota sekä ravinnon vaikutusta tasapainoiseen terveydentilaan. Laura valmistuu osteopaatiksi Metropolian Ammattikorkeakoulussa keväällä 2018. Laura pitää aika-ajoin myös pilates kursseja joiden ajankohdista ilmoitamme nettisivuillamme. Olet lämpimästi tervetullut Lauran hoitoon!

Sanna-Maija Nybergh

Life coaching, neuropsykiatrinen valmennus
Puh. 040 9627707
Vastaanotto: Kulosaari
Kielitaito: suomi, espanja, englanti
Ota yhteyttä: sannis@sannisshining.fi

Sanna-Maija eli Sannis on erityisluokanopettaja, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja sekä life coach -opiskelija. Sannis on perehtynyt positiiviseen ja voimavarakeskeiseen psykologiaan ja -pedagogiikkaan ja haluaa tarjota niin oppilailleen kuin valmennusasiakkailleenkin sellaisen ympäristön ja työkalut, joiden avulla hän oppii vahvistamaan omaa hyvinvointiaan.
Neuropsykiatrisena valmentajana sekä life coach -opiskelijana hänen työnsä keskiössä on asiakkaan omien luonteenvahvuuksien ja tunteiden tunnistaminen ja hyödyntäminen sekä asiakkaan tavoitteiden kirkastaminen ja saavuttaminen omia voimavaroja hyödyntäen. Asiakas on aina oman elämänsä asiantuntija ja valmentajan tehtävä on auttaa asiakasta löytämään oma sisäinen johtajuutensa ja voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.

Suvi Lehtilä

Kiertotietoisuus, kehonlukutaito, luonnollinen ehkäisy
Puh. 040 7383517
Kielitaito: Suomi, Englanti, Espanja
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: sinunkiertosi@gmail.com

Suvi Lehtilä on Suomen ensimmäinen ammatillisen koulutuksen saanut kiertotietoisuuden eli
Fertility awareness -menetelmän opettaja ja osa liikettä, joka vaalii kokonaisvaltaista näkökulmaa
lisääntymisterveyteen ja sen hoitoon. Suvin opettama symptotermaalinen kiertotietoisuusmenetelmä
pohjautuu tieteellisesti todistettujen kehon merkkien tarkkaan havainnointiin ja kartoittamiseen ja
on oikein käytettynä yli 99% luotettava ehkäisymenetelmä. Kierron kartoittamisesta on hyötyä
myös raskautta toivoville sekä kaikille omasta kehostaan ja terveydentilastaan kiinnostuneille.
Kierron kartoittaminen toimii monille myös voimaantumisen ja itsetuntemuksen välineenä.

Suvi on saanut koulutuksensa kansainvälisessä Holistic Reproductive Health Practitioner (HRHP)
-koulutusohjelmassa. Suvi opettaa kiertotietoisuuden perusteita, tukee menetelmän käytössä kunkin
yksilöllisten tavoitteiden mukaisesti sekä tarjoaa kokonaisvaltaisen näkökulman kuukautiskierron
häiriöihin, hedelmättömyyteen ja muihin lisääntymisterveydellisiin ongelmiin. Kuukautiskiertosi on
ikkuna paitsi hedelmällisyyteesi, myös kokonais- ja pitkäaikaisterveyteesi: kierron kartoittamisen ja
erityisesti ravitsemukseen ja elämäntapoihin keskittyvän neuvonnan avulla voit löytää vastauksia
moniin kuukautiskiertoon, hormonitoimintaan ja hedelmällisyyteen liittyviin häiriöihin.

Jere Hyytiäinen

Hieronta
Puh: 040-1630666
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Erottaja
Ota yhteyttä: jerejoonas.hyytiainen@gmail.com

Jere on valmistunut hierojaksi 2017 ja erikoistunut niveltoiminnan edistämiseen. Hän harrastaa golfia sekä jääkiekkoa, ja on ollut aina kiinnostunut lihaksista ja ihmisen anatomiasta. Tämän johdosta hänen oli helppo valita ala terveydenhuollon parista. Jere on iloinen ja helposti lähestyttävä persoona. Hoitoon tullessasi hän tekee sinulle juuri oikean hoitosuunnitelman, sekä varmistaa hyvillä kotihoito ohjeilla että pääsette parhaisiin tuloksiin. Otan vastaan Mommy&me Kauniaisten toimipisteessä tiistaisin sekä keskiviikkoisin, Erottajalla torstaisin ja perjantaisin ja Kulosaaressa lauantaisin ja sunnuntaisin.
Tervetuloa Jeren vastaanotolle!

Marika Ståhl-Railila

Fysioterapeutti
Puh. 045-6389766
Kielitaito: suomi, ruotsi ja englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: marika.stahl@gmail.com

Marika on valmistunut fysioterapeutiksi Arcadan ammattikorkeakoulusta. Kouluttautuminen fysioterapeutiksi tuntui luontevalta, koska hoitamisen ja auttamisen tarve Marikalla on ollut suuri ihan pienestä pitäen.
Äitiyden myötä naisen kehon muutokset alkoi kiinnostaa yhä enemmän jolloin Marika kouluttautui Ruotsissa Mamma Mage ohjaajaksi. Nyt Marika haluaa auttaa muita äitejä erkauma ja lantiopohja asioiden parissa ja tukea heitä raskauden tuomien muutosten kanssa.
Iloisuus ja positiivinen elämänasenne auttaa Marikaa arkisen oravanpyörän kanssa.

Sonja Järvisalo

Klassinen- ja urheiluhieronta
Puh: 050-3823451
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Erottaja
Ota yhteyttä: sonja@halsti.net

Sonja on valmistunut koulutetuksi hierojaksi ja urheiluhierojaksi Suomen urheiluhierojaopistosta vuonna 2009.
Aktiivisen tanssin harrastamisen myötä kehon kanssa työskentely on ollut pienestä pitäen osa Sonjan elämää, mutta vasta vuosikausia jatkuneet polvikivut pakottivat todella syventymään kehonhuollon maailmaan.
Tanssi ja oman kehon kanssa työskentely ovat edelleen osa arkea, sillä Sonja on toiselta ammatiltaan fyysiseen teatteriin erikoistunut teatteri-ilmaisun ohjaaja. Näin ollen hyvinvoinnista huolehtiminen myös esiintyvän taiteilijan näkökulmasta on tullut tutuksi.
Sonja pyrkii hyvän hieronnan lisäksi antamaan realistisia vinkkejä, joilla asiakkaat voivat parantaa hyvinvointiaan omassa arjessaan. Sonjan asiakaskunnasta löytyy laidasta laitaan niin nyrkkeilijoita, balleriinoja, baarimikkoja kuin kirjanpitäjiäkin.
Ajanvaraus: www.viavital.fi.