Keijo Lehtimäki

Hieronta
Puh. 0504061089
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari, Kauniainen
Ota yhteyttä: keijo.lehtimaki@lehtimaki.org

Keijo on kouluttautunut hierojaksi vuonna 2004. Hoidoissaan hän käyttää myös osteopaattisia ja muita hoitoa tukevia tekniikoita kuten akupainantaa. Hierojana hän on erikoistunut urheilu- ja rasitusvammojen hoitoon. Hänen mielestään parasta hoitotyössä on mahdollisuus auttaa ihmisiä saavuttamaan parempi elämänlaatu hyvinvoivan, terveen ja tasapainoisen kehon ja mielen avulla
Keijon vastaanotolle löytävät niin pienet kuin suuretkin asiakkaat, urheilijat ja raskaanaolevat. Hän hoitaa kehoa juuri sellaisena kuin se sillä hetkellä on, valiten kehon voimaantumista parhaiten tukevat tekniikat.

Heidi Hammarberg

Ratkaisukeskeinen perhevalmennus, Ohjattuja tukiryhmiä, Valmennustilaisuuksia

Puh: 040-5672479
Kielitaito: Suomi
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: heidi.hammarberg@perheilona.fi

Heidi on PERHEilona:n perustaja, ratkaisukeskeinen perhevalmentaja ja neljälapsisen uusperheen äiti. Hän toivoo, että epätoivosissa tilanteissa olevat perheet tietävät, että apua on saatavilla ja ahdingosta voi päästä eroon. Heidi on lähihoitaja ja on lisäksi opiskellut avoimessa yliopistossa terveyteen ja hyvinvointiin liittyviä opintoja.

PERHEilonan hän perusti, jotta voi olla perheiden apuna haastavissa elämäntilanteissa. Hän on pitkään työskennellyt lapsiperheiden kanssa, läpikäynyt eron, ollut yksinhuoltajana kolmelle pienelle lapselle ja perustanut uusperheen.

 

Mippi Vuorikoski

Ratkaisukeskeinen psykoterapia, valmennus
Puh: 0505707316
Kielitaito: suomi
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: philiavalmennus@gmail.com

Mipin monipuolinen osaaminen koostuu vuorovaikutusasiantuntijuudesta, psykoterapiakoulutuksesta, traumatyön ja MBSR:n (Mindfullnes Based Stress Reduction) koulutuksista sekä vahvasta taustasta positiivisen psykologian ja ajattelun taitojen äärellä. Neuropsykologista ymmärrystä on karttunut myös logopedian ja erityispedagogiikan opinnosta sekä työskentelystä erityislasten kanssa. Mippi opiskelee viimeistä vuotta psykoterapeutiksi, joten koulutuspsykoterapiaan on mahdollisuus päästä vielä marraskuuhun 2018 asti. Vastaan mielelläni kaikkiin kysymyksiisi puhelimitse tai sähköpostilla, joten älä epäröi lähestyä!

Voit tutustua Mipin työhön lisää myös sivuilta www.philiavalmennus.com

Jonna Räisänen

Erityistason seksuaaliterapeutti (NACS), terveydenhoitaja
Puh: 0449792157
Kielitaito: suomi
Vastaanotto: Kauniainen
Ota yhteyttä: jonna@terapiavastaanotto.com

Jonna on seksuaaliterapeutti ja terveydenhoitaja, jonka vastaanotolle olet lämpimästi tervetullut kaikissa seksuaalisuuteen liittyvissä kysymyksissä. Vastaanotolla sinulla on mahdollisuus pohtia, kysyä ja kertoa arimmatkin mieltä painavat asiat, käynnit ovat ehdottoman luottamuksellisia. Jonnalle on tärkeää, että asiakas saa kokemuksen kuulluksi tulemisesta ja hän on aidosti kiinnostunut ymmärtämään syitä, mitkä ovat haastavien ongelmien takana. Jonnalla on myös useamman vuoden työkokemus äitiys-ja lastenneuvolatyöstä. Jonna on opiskellut lisäksi mm. tunnekeskeisen pariterapian opintoja sekä Solmuja parisuhteessa- työmenetelmän.
Jonnan vastaanotolle voit tulla yksin tai yhdessä kumppanin/kumppaneiden kanssa.

Syitä hakeutua vastaanotollle: Vastenmielisyys seksuaalisuutta kohtaan, seksuaalisen nautinnon tunteen ja halun puuttuminen. Häpeän, riittämättömyyden ja syyllisyyden tunteet. Suorituspaineet. Oman kehon hyväksymisen vaikeudet, itsetuntoon liittyvät kysymykset. Rinnakkaissuhteet ja uskottomuus. Addiktoitunut seksikäyttäytyminen. Seksuaalisten toimintojen häiriöt (mm. erektio-,siemensyöksy- tai orgasmiongelmat sekä yhdyntäkivut). Omaan seksuaali- ja sukupuoli-identiteettiin liittyvät kysymykset. Raskauden, synnytyksen ja vauva-ajan vaikutusta seksuaalisuudelle ja parisuhteelle sekä pikkulapsi-perheen ja vanhemmuuden haasteet.

Linda Väisänen

Energisoiva kasvohoito, intuitiivinen energiahoito, BEMER- fysikaalinen verisuoniterapia, meditaatio
Puh: 040 555 5406
Kielitaito: suomi ja englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: ninnivaisanen@gmail.com

Linda tekee työtään suurella sydämellä ja on hoidoissa intuitiivisesti läsnä – kuuntelee asiakasta ja auttaa lempeästi jokaista löytämään sisäisen voimansa ja elämänilon.

Lindan valoisa elämänasenne näkyy hänen työssään, ja hän tuo iloa ja valoa myös asiakkailleen. Vapaa-ajallaan Linda nauttii perheensä seurasta mielellään retkeillen luonnossa, ratsastaa ja hoitaa omaa hevostaan, joogaa ja meditoi sekä kuuntelee mantralauluja.

Mai Lankinen

Intuitiivinen energiahoito
Puh: 041 540 2327
Kielitaito: suomi, ruotsi, englanti, portugali
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: safiirinkuiske@gmail.com

Mai on intuitiivinen energiahoitaja. Hän valmistui marraskuussa 2017 vuoden kestäneestä koulutuksesta. Intuitiivinen energiahoito auttaa rauhoittumaan ja rentotutumaan, parantaa unenlaatua, helpottaa stressiä ja auttaa pääsemään eroon kehon emotionaalisista tukoksista. Hoito vaikuttaa hyvinvointiin kokonaisvaltaisella, positiivisella tavalla. Tavoitteena on tehdä asiakkaan olosta aiempaa kevyempi, onnellisempi ja eheämpi.

Mai löysin elämäntehtävänsä energiahoitajana palattuaan Suomeen ulkomailla vietettyjen vuosien jälkeen. Hoitajana Mai on herkkä, lempeä ja luotettava. Main sydäntä lähellä ovat luonto, meditaatio, ravinto, perhe ja ystävät sekä uuden oppiminen. Mai kouluttaa itseään jatkuvasti parantaakseen osaamistaan. Nyt hän on intuitiivisen energiahoitajan jatkokoulutuksessa ja opiskelee psykologiaa avoimessa yliopistossa.

Helmikuun lopulla 2018 Mai valmistuu myös kuumakivihierojaksi, minkä jälkeen hän tekee myös kuumakivihierontoja. Kuumakivihieronta muun muassa syvärentouttaa lihaksia ja parantaa aineenvaihduntaa.

Maija Sinisalo

Äitiysfysioterapia, Lantionpohjan toimintahäiriöiden fysioterapia, Faskiamanipulaatiot®

Puh. 044 5472756
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kauniainen
Ota yhteyttä: maija@naistenfysioterapia.fi
https://www.naistenfysioterapia.fi/

Maija on tehnyt suurella sydämellä ja intohimolla töitä jo vuosia äitien hyvinvoinnin parantamiseksi.
Hän on Suomen Äitiysfysioterapeutit Ry:n perustajajäsen ja vuoden 2018 puheenjohtaja. Äitiysfysioterapeuttista yksityisvastaanottoaan Maija on pitänyt vuodesta 2015. Fysioterapeuttinen erityisosaaminen on äitiysfysioterapiassa erityisesti erkaumakuntoutuksessa, sekä lantionpohjan toimintahäiriöiden fysioterapiassa. Vastaanotollaan Maija käyttää tutkimisen ja harjoittelun apuvälineenä ultraäänilaitetta, jonka avulla asiakkaan on helppo päästä sinuiksi syvällä sijaitsevien lihasten aktivoinnin kanssa. Kolmen pienen pojan äitinä ja yrittäjänä Maija ymmärtää hektisen arjen haasteet ja ymmärtää asiakkaiden elämäntilanteen. Asiakkailleen Maija haluaa välittää itsensä rakastamisen ja arvostamisen viestiä: armollisuutta, positiivisuutta ja toiminnallisuutta.

Maija palvelee teitä Mommy&Me Kauniaisten toimipisteessä

Sanna Kujanpää

Vauvojen ja lasten fysioterapia, Faskiamanipulaatio®, vyöhyketerapia (TVT), Lasten tunnetaito-ohjaaja
Puh: 0505949221
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari
Ota yhteyttä: sanskuja@gmail.com

Sanna on fysioterapeutti, lasten neurologiseen kuntoutukseen ja vauvojen kehitykseen erikoistunut NDT / Bobath-terapeutti ja – vauvaterapeutti, vyöhyketerapeutti (TVT) ja Lasten tunnetaito-ohjaaja. Sanna on kolmen pienen lapsen äiti.

Sanna on työskennellyt yli 15 vuoden ajan lasten neurologian parissa sekä yksityisessä että julkisessa erikoissairaanhoidossa Suomen lisäksi myös Englannissa. NDT/Bobath –terapeuttina Sanna on erikoistunut arvioimaan ja kuntouttamaan vauvojen ja eri ikäisten lasten motoristen taitojen ja toimintakyvyn sekä sensoriikan, leikkitaitojen, syömisen ja kommunikointitaitojen kehitystä. Sanna hyödyntää työssään myös pitkää vyöhyketerapeutin koulutustaan, ja hän tarjoaa vyöhyketerapiaa lasten lisäksi myös aikuisille.

Läsnäoleva, myötäelävä ja lempeä Sanna suhtautuu työhönsä innolla ja ilolla. Hänen tavoitteenaan on luoda vuorovaikutteinen suhde lapseen ja hänen perheeseensä ja löytää ratkaisuja, joilla tukea lapsen kehitystä ja mahdollisesti helpottaa lapsen ja perheen arkea.

Laura Uotinen

Osteopatia, hieronta
Puh: 044 9871331
Kielitaito: suomi, englanti
Vastaanotto: Kulosaari, Erottaja, Kauniainen
Ota yhteyttä: uotinenlaura@gmail.com

Laura asui pitkään Australiassa, joka on hänen toinen kotimaa. Hänen intohimo ihmisten terveyden edistämiseen alkoi 2007 aloitettuaan henkilökohtaisen valmentajan opinnot. Sen jälkeen hän on perehtynyt useaan hyvinvoinnin osa-alueeseen ja opiskellut muun muassa pilatesta, hierontaa, meditaatiota sekä ravinnon vaikutusta tasapainoiseen terveydentilaan. Olet lämpimästi tervetullut Lauran hoitoon!

Cecilia Portnoj

Ravintoneuvonta
Kielitaito: ruotsi, suomi, englanti
Vastaanotto: Erottaja
Ota yhteyttä: cecilia.portnoj@gmail.com

Cecilia Portnoj on sosiologi ja Diplomi ravintoneuvoja. Cecilian missiona on kuuntelun, opastuksen ja tukemisen kautta auttaa ihmisiä löytämään hyvä olo. Hyvinvoivan kehon perusedellytys on päivittäinen ravinteikas ruokavalio – toistuvat ruokavalinnat heijastuvat terveyteemme aina vuosien päähän. Terveellisestä ravinnosta tulisi huolehtia läpi elämän, jo pienestä pitäen. Äidit ja lapset ovatkin Cecilian erityisen huomion kohteena.
Henkilökohtaisen ravintoneuvonnan avulla saat laajan kuvan terveydentilastasi. Kartoituksen, keskustelun ja mieltä avartavien harjoitusten avulla rakennamme juuri sinulle sopivan ravinto-ohjelman.

Vapaa-aikanaan Cecilia harrastaa monipuolisesti liikuntaa ja viettää aikaa perheensä ja ystäviensä seurassa.

Koulutukset:
Diplomi ravintoneuvoja, Suomen Terveysopisto Salus.
Painon- ja mielen psykologiaa-koulutus. Hyväksymis- ja omistautumis terapia painonhallinnassa. Kouluttaja Raimo Lappalainen. SKT Oy.
Valtiotieteiden maisteri. Sosiologia. Åbo Akademi.